| 事務仕事をしているせいか、だんだん腰の痛みが気になるようになってきました。午後になるとすごく腰が痛くなってきて、なかなか仕事に集中することができないんです。腰痛がひどくて早退したこともあります。 腰痛をなんとかしたくてマッサージに通い始めたのですが、マッサージをしてもらった時はとても腰が楽になるのですが、また翌日に痛くなるのでマッサージではだめだなと思いました。 ある日腰痛に悩んでいることを職場の先輩に相談すると、整体をすすめられたんです。先輩が良い整体サロンを知っているとのことだったので、教えてもらい通ってみることにしたんです。 整体サロンでは手で体を強く圧迫したり、関節をまわして筋肉をほぐしてくれました。曲げたり伸ばしながら歪みを整えていくと説明されて、すごく気持ちが良かったです。 何度か整体サロンに通うことで、いつの間にか腰の痛みがなくなってきたので嬉しかったです。もうずっと腰の痛みとつきあっていくしかないと諦めていましたが、諦めなくて良かったです。 |